Yoga

Pour le corps et l'esprit, s'accorder un moment pour soi!

Cours de Yoga sur la plage (hatha yoga avec quelques enchainements), propice à l'apaisement et l'harmonie, guidé par la respiration.

Accessible au débutant et au confirmé.

Amenez votre tapis de yoga ou une grande serviette de plage.

Tous les lundis, mercredis et vendredis