Ateliers animés par Tatiana, professeure de Yoga
Tarif : 5€
Objectifs :
* Détente du corps et de l’esprit à travers les différentes vibrations des instruments
* Lâcher prise, repos et détente
* Accessibilité à un état méditatif par une relaxation passive
* Baisse du stress ou tout état d’anxiété
* Rééquilibrage énergétique
Matériel : Tapis, plaid ou couverture, foulard ou écharpe ou autre pour se couvrir les yeux
Modalités d'inscription via la plateforme HelloAsso
Atelier 1 - 9 h 30 / 10 h 30 www.helloasso.com/associations/born-sport-sante-de-pontenx/evenements/inscription-bain-sonore
Atelier 2 - 10 h 45 / 11 h 45 : www.helloasso.com/associations/born-sport-sante-de-pontenx/evenements/atelier-bain-sonore
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