Pilates sur la plage

mercredi 15 juillet 2020 19:30 à 20:30
MIMIZAN PLAGE
Rdv Mimizan Plage sud Parking

Encadré par Sylvie Agesta, Educatrice Sportive formée en Pilates, venez découvrir cette Activité sport-santé qui améliore la souplesse, la coordination et l’équilibre et renforce toute la musculature profonde (dos, abdominaux...).

 

Accessible à toutes et tous, hommes et femmes, jeunes et moins jeunes, sportifs et

sédentaires ....

 

Prévoir une serviette ou paréo pour s’allonger sur le sable / pieds nus / tenue correcte adaptée.

 

Taille des groupes : Minimum 8 & Maximum 20.

 

6€ par personne.

 

Dès 15 ans.

 

Réservations auprès de l'OIT.

Toutes les infos : www.gympontenx.org/pilates

 

Animaux interdits.

Partager