Yoga Sur Chaise

Bien-être / Santé
Atelier/Stage
Loisir sportif

salle au-dessus Ecole de Bel Air, 40200 Mimizan

yoga chaise 2 avril jpg — ©madame daudon

- Événement terminé
- Mercredi2Avril
  De 15:30 à 16:30
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- Gratuit
- - +33 6 09 24 59 05
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LE YOGA SUR CHAISE AMELIORE LA MOBILITE,

LE RENFORCEMENT MUSCULAIRE,
-
SOULAGE LA DOULEUR,
-
FAVORISE LE CALME INTERIEUR
Grâce à des mouvements doux travaillant sur la flexibilité des articulations et de la colonne vertébrale, associés à des techniques de respiration et de méditation