Ich bin ein auf Bewegungstherapie und Leistung spezialisierter Sporttrainer. Ich biete persönliche Betreuung zu Hause oder im Freien sowie Kleingruppentrainings an, die Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitstraining miteinander verbinden. Ich habe eine Ausbildung im Gesundheitssport und in der Betreuung von Schwangeren absolviert und biete eine methodische, sichere und auf Ihre tatsächlichen Bedürfnisse ausgerichtete Betreuung. Mein Ziel ist es, Ihnen zu helfen, Ihre Fähigkeiten wiederzuerlangen, Ihre allgemeine Gesundheit zu stärken und mehr Selbstständigkeit zu erlangen. Ich organisiere auch Biwakaufenthalte in den Bergen, um Bewegung, Natur und Wohlbefinden wieder miteinander zu verbinden. Erlangen Sie die Kontrolle zurück, entfalten Sie Ihr Potenzial und machen Sie nachhaltige Fortschritte.