Declic Coach Sportif

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Como entrenadora deportiva especializada en terapia del movimiento y rendimiento, ofrezco apoyo personalizado en casa o al aire libre, así como sesiones en grupos reducidos que combinan fortalecimiento, cardio y movilidad. Formada en deporte para la salud y seguimiento de mujeres embarazadas, ofrezco un entrenamiento metódico, seguro y centrado en tus necesidades reales. Mi objetivo es ayudarle a recuperar su forma física, mejorar su salud general y ser más independiente. También organizo vivacs en la montaña para reconectar movimiento, naturaleza y bienestar. Recupera el control, libera tu potencial y progresa de forma duradera.