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Je propose des cours de Pilates, de Renforcement musculaires adaptés, du Stretching et de Préparation au Surf toute l'année, en petits groupes, dans un studio cosy face à l'océan Plage de la Garluche mais aussi en extérieur sur la plage et en forêt, en période estivale, ainsi que des coachings à domicile. Les cours sont également accessibles et adaptés aux femmes enceintes avant et après la grossesse. Les séances de sport peuvent être accompagnées de séances de massages ou tout simplement, venez-vous faire masser pour votre bien-être au studio face à l'océan !
Je me déplace également à domicile avec ma table sur demande.

Je propose des cours de Pilates, de Renforcement musculaires adaptés, du Stretching et de Préparation au Surf toute l'année, en petits groupes, dans un studio cosy face à l'océan Plage de la Garluche mais aussi en extérieur sur la plage et en forêt, en période estivale, ainsi que des coachings à domicile. Les cours sont également accessibles et adaptés aux femmes enceintes avant et après la grossesse. Les séances de sport peuvent être accompagnées de séances de massages ou tout simplement,...