Découverte Hatha Yoga

Salle des Fêtes, 40200 Saint-Paul-en-Born
El hatha yoga es una práctica rítmica que trabaja la fuerza y la flexibilidad mediante una serie de movimientos y posturas.
Tiene numerosos beneficios para la salud, tanto a nivel físico como mental y emocional. También ayuda a gestionar mejor el estrés, a dormir mejor, a controlar mejor la respiración, etc.
Supervisión : Profesor de yoga
Imágenes de la sesión: https://youtu.be/j2XZ62mi5-U
Reservas: 07.87.68.71.32

Ubicación

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Découverte Hatha Yoga
Salle des Fêtes, 40200 Saint-Paul-en-Born
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